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cohesión
Concienciación
Rebeca Sotelo Martínez

¿Qué es la cohesión grupal?

La cohesión grupal se podría definir como el sentido de pertenencia que podemos tener a un grupo en particular y los sentimientos asociados con la

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bailar al son de la música
Actividad física
Manuel Carmona Cortés

Bailar al son de la música

¿Sabías que existe una alternativa a los deportes y al gimnasio con grandes beneficios a nivel físico y mental? El baile contribuye a perder y

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Concienciación
Rebeca Sotelo Martínez

La importancia de la actitud

Los triunfadores siempre buscan formas de ser más exitosos; para alcanzar las metas con mayor rapidez y seguridad. Y, durante siglos, los autores han estado

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Dieta
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Entrevista a Manu Carmona

Luis. Hola Manu, hace más de catorce años que nos conocemos. Hemos entrenado juntos, viajado juntos, jugado en el mismo equipo (tanto de fútbol sala,

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control emocional
Actividad física
Rebeca Sotelo Martínez

El control emocional en el deporte

La competencia puede sacar lo mejor o lo peor de cada uno, y las demandas psicológicas son especialmente altas cuando las personas o los equipos

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